我的 Actifit 报告卡： 五月 28 2026

今天的午餐是一份丰盛的中式简餐，白米饭颗粒分明，搭配一碗温润的绿豆粥，暖胃又解腻。
餐盘里的菜品丰富多样：色泽红亮的酱牛肉紧实入味，裹着酱汁的红烧肉肥而不腻，还有外酥里嫩的炸物、清爽的豆芽与笋片，以及金黄的蛋皮和酸甜的番茄炒蛋。
一口热饭，一口热粥，再夹上几样下饭小菜，碳水与蛋白质的满足感瞬间拉满，简单却治愈，为午后的时光积蓄了满满的能量。
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