我的 Actifit 报告卡： 二月 6 2026

夜幕缓缓垂落，晚风裹着微凉的夜色拂过街巷，收拾好运动装备，我照旧出门开启今晚的夜跑。刚跑过两个路口，便遇上一位步伐稳健的大姐，她的配速恰好契合我的节奏，索性便跟在身后一同前行。大姐步频均匀、呼吸平稳，跟着她跑，竟少了些独自夜跑的枯燥，我们就这样并肩跑过滨河路的一段路程，行至岔路口时，大姐拐向居民区，我们笑着挥手道别。我稍作调整继续往前，没多久又遇上几位结伴夜跑的大哥，他们的节奏稍快却依旧易跟，我便跟在队伍后侧一同跑。沿途路灯的暖光映着路面，晚风掠过耳畔，伴着身边整齐的脚步声，原本单调的夜跑多了份别样的热闹，脚步也不自觉轻快起来，就这样跟着大哥们一路向前，跑起来也更有劲头了。
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