我的 Actifit 报告卡： 二月 1 2026

今天又妥妥吃撑了！肚子鼓得像塞了个小皮球，连弯腰系鞋带都费劲，真恨自己的嘴没把门的。一碰到好吃的就彻底放飞，什么“七分饱”的养生准则全抛到九霄云外，只顾着往嘴里炫，现在好了，报应来得猝不及防。每次吃多必失眠的魔咒果然没失灵，躺在床上翻来覆去烙大饼，胃里的食物还在咕咕蠕动，胀得人浑身不得劲。窗外的路灯昏昏黄黄，屋里安静得能听见时钟滴答响，可我瞪着天花板，脑子清醒得像刚喝了三杯黑咖啡。一边揉着圆滚滚的肚子，一边在心里哀嚎：下次再这么吃，我就是小狗！结果心里也清楚，这话大概率明天就会被抛到脑后。
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