Quadrupèdes comme les chevaux
Quadrupèdes, comme les chevaux, les chevaux que nous croiserons pendant notre petite promenade, et étant nous-mêmes quadrupèdes ainsi équipés de nos bâtons de marche nordique :)
Je sais, je sais, c'est un peu court jeune homme...
2 pauvres kilomètres ... Mais ce n'est que le début, promis nous augmenterons la distance au fur et à mesure que nous nous en sentirons capables.
Mais pendant ce temps, on en profite aussi pour faire connaissance avec notre quartier, et parfois même ses habitants, équidés ou humains... Ainsi que passer par des petits coins un peu plus nature...
Il est d'ailleurs prévu de faire des boucles quand le kilométrage le permettra, des endroits plus boisés, ou proche du canal, bref nous tâcherons de varier les paysages pour que cela reste toujours un plaisir et pas seulement une obligation de santé.
Je fais les trajets sur sports tracker, mais je vais devoir le reconfigurer avant de pouvoir partager les liens :-)
Ah oui, s'il y a des #Tags spéciaux pour ce genre d'activité, merci de me les partager :-)
A bientôt,
≋𝕴𝖙𝖍𝖆𝖗𝖆 𝕲𝖆ï𝖆𝖓≋
@itharagaian
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2km c'est déjà bien.
Le tout, c'est de prendre du plaisir à les faire.
Dans quelques temps, les 2km vous paraîtront bien courts et ce sera l'échauffement.
Il faut pratiquer un peu tous les jours si possible, ça vient vite.
Ouioui, on le fait chaque matin depuis plus d'une semaine maintenant, on cherche à se faire plaisir effectivement pour que cela ne devienne pas une plaie qu'on tentera d'éviter :-)
oops 'est la commu qui répond, my bad... Mais ca fait un meilleur vote, lol