Crisis Hipertensiva 💝 /Hypertensive crisis 💝 (ESP/ENG)

En otras oportunidades he mencionado que suelo somatizar lo que es lo mismo que manifestar de manera física cosas que nos molestan o incomodan, en pocas palabras, es otra manera de manifestar el estrés, sobre todo si no sabemos manejarlo y nos arropa, ya he sufrido de gastritis, la cervical y actualmente mis incomodidades me disparan la presión arterial, a veces me percato porque me dan unos dolores de cabeza espantosos, pero en otras oportunidades no hay síntomas presentes y esto es peor, así que vengo por acá para realizar una catarsis por medio de palabras.

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Mi llegada a #HIVE a sido algo grandioso, me encanta saber que mi creatividad a aumentado y la puedo aplicar acá de diversas maneras, por otro lado al escribir puedo organizar mis ideas y drenar, a esto último es a lo que vengo a drenar, hace unos meses nos percatamos de que mi abuela esta padeciendo demencia senil, esto no ha sido fácil para nosotros ya que ella por muchos años fue la matriarca de la familia ella era la que decidía prácticamente todo, pero obviamente al avanzar los años tuvo que ir delegando y soltando tareas y responsabilidades.


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Agregado a lo anterior, mi hermana ya no vive acá así que viene ocasionalmente a verla, la responsabilidad recayó sobre mi madre y yo, mi madre hace un esfuerzo eso me consta, pero no se si sea su condición de hija única a la que mimaron en exceso o su condicen cardiaca o que se yo que, pero a veces es más lo que deshace que lo que hace, es muy distraída y deja cosas por doquier mal ubicadas, además es acumuladora y eso para mie es desesperante.

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Por otro lado y, como es de suponerse la condición de mi abuela con 99 nuevos años, por mas cuidados que se tengan se deteriora, ya no se le entiende lo que dice, no logra mantenerse sola de pie y a veces alucina, sin contar cuando en su mente ella imagina, por llamarlo de alguna manera, que alguien murió, o que esta pasando X situación, no hay quien la saque de allí y aquí es donde viene la otra parte del asunto, mi madre en lugar de seguirle la corriente para no alterarla mas de lo que pueda estar, se engancha a pelear con ella, es todo un tema. Ya que mi abuela se altera, se altera ella y mi alteran a mí.

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Estos últimos días, como puede ocurrirle a cualquiera tuve una serie de inconvenientes entre mi hijo, mi esposo, la perdida de Greta, ahora Señor Gato enfermo, además de un problema de una tubería por las que se están devolviendo las aguas, tantas cosas han producido en mi una crisis de presión arterial.

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No es primera vez que me pasa, pero de verdad es algo que debo regularizar ya que ayer cuando sentí ese agudo dolor de cabeza decidí medir mi presión arterial y tenía este resultado 183 sobre 10, de inmediato recurrí a la medicación e intente separarme de la laptop, pero tenía programa (“Patas Arriba”) en @laradio y debía atender labores en @hivemexico en Cotorreando con @Mariale07 a quien apoyo en las curaciones votando los comentarios como miembro del equipo @elcomentador, así que me toco soportar un poco más, además de hacerlo con todo gusto, pero créanme estar frente aun monitor o en cualquier actividad que implique el uso de la vista en momentos en los que tienes la presión arterial alta es terrible y empeora la situación.

Gracias por leer.png

Por último, creo que debo agregar a mi actual estilo de vida unas minutos de actividad física para cambia el ambiente drenar y moverme un poco, ya que reconozco que últimamente reconozco que he llevado un vida sedentaria y esto no ayuda para nada en mi condición, así me despido ya un poco más relajada y deseando me dejes tus impresiones en los comentarios.

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In other opportunities I have mentioned that I usually somatize which is the same as physically manifesting things that bother or bother us, in short, it is another way to manifest stress, especially if we do not know how to handle it and it surrounds us, I have already suffered from gastritis, cervical and currently my discomfort triggers my blood pressure, sometimes I notice because I get terrible headaches, but at other times there are no symptoms present and this is worse, so I come here to perform a catharsis through words.

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My arrival to #HIVE has been something great, I love to know that my creativity has increased and I can apply it here in different ways, on the other hand by writing I can organize my ideas and drain, the latter is what I come here to drain, a few months ago we realized that my grandmother is suffering from senile dementia, this has not been easy for us because for many years she was the matriarch of the family she was the one who decided practically everything, but obviously as the years went by she had to delegate and release tasks and responsibilities.

Added to the above, my sister no longer lives here so she comes occasionally to see her, the responsibility fell on my mother and me, my mother makes an effort that I know, but I do not know if it is her condition of only daughter who was spoiled in excess or her heart condition or what, but sometimes it is more what she undoes than what she does, she is very distracted and leaves things everywhere badly located, she is also a hoarder and that for me is desperate.

On the other hand and, as it is to be expected, my grandmother's condition with 99 new years, no matter how much care is taken, deteriorates, she can no longer understand what she says, she can not stand alone and sometimes hallucinates, not to mention when in her mind she imagines, to call it somehow, that someone died, or what is happening, There is no one who can get her out of it, and this is where the other part of the matter comes in, my mother instead of following the current so as not to upset her more than she could be, she gets into a fight with her, it's a whole thing. Since my grandmother gets upset, she gets upset and I get upset.

These last few days, as can happen to anyone, I had a series of inconveniences between my son, my husband, the loss of Greta, now Mr. Cat sick, plus a problem with a pipe that is returning the water, so many things have produced in me a blood pressure crisis.

It is not the first time it happens to me, but it is really something that I must regularize since yesterday when I felt that sharp headache I decided to measure my blood pressure and I had this result 183 over 10, I immediately resorted to medication and tried to separate myself from the laptop, but I had a program ("Patas Arriba") in @laradio and I had to attend work in @hivemexico in Cotorreando with @Mariale07 who I support in the cures voting the comments as a member of the team @elcomentador, so I had to endure a little more, besides doing it with pleasure, but believe me being in front of a monitor or in any activity that involves the use of sight at times when you have high blood pressure is terrible and worsens the situation.

Thank you for reading.png

Finally, I think I should add to my current lifestyle a few minutes of physical activity to change the environment drain and move a little, as I recognize that lately I recognize that I have led a sedentary life and this does not help at all in my condition, so I say goodbye and a little more relaxed and wishing you leave me your impressions in the comments.

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Todo el apoyo para ti, se lo difícil que son esas situaciones, mi abuelo padeció de alzheimer y aunque yo no fui quien lo cuidara se lo difícil que fue para mi familia, pero todo sera mejor prontamente, siempre vuelve a amanecer para todos.

Que bueno que hive tenga este espacios para drenar las emociones, un saludo y un abrazo.

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Hola mi apreciado @shitraws64, un placer verte de nuevo por acá, si es algo un poco fuerte porque parece que todo se juntara, pero como señalas todo pasa, así que esto también pasara, si esta comunidad fue creada con el propósito de drenar todas esas cosas que pueden generar estrés, angustia, preocupación, me encanto leerte un gran abrazo para ti.

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Estimada Cristina,

es para mí muy grato saludarte y leerte de nuevo.

Pero en esta ocasión la cosa esta delicada porque tocaste lo de la tensión alta.
Los numeritos no me gustaron.

Me imagino que esta demás decirte que eso de la hipertensión es un asesino silencioso, que no avisa.

Y lo peor no es que te lleve para el cementerio, sino que te deje postrado en cama.

Bueno eso los dicen algunos médicos, yo que soy descendiente de hipertensos, lo soy y mi cuerpo me avisa cuando la cosa no está bien.

Entiendo que a veces la circunstancias, las emociones no disparan esta anomalía en el cuerpo, pero debemos adoptar actitudes extremas como ser antiparabólicos.

Si suenas o se lee algo irresponsable para la sociedad, pero es muy beneficiosos para quienes padecemos la hipertensión.

Llevar la vida con alegría, bañarnos en aceite para que nos resbale todo es lo mejor que podemos hacer.

¡Eyyyy! no te eches aceite de coco o de oliva, están muy caros.

No digo que seamos indiferentes o indolentes, pero si prender la alarmas en la familia para que todos colaboren.

El viernes pasado asistí a tu programa y en efecto mencionaste lo del dolor de cabeza.

Por favor amiga, cuídese, quiero seguir asistiendo a su programa.

Que el universo me la llene de salud a ti y toda tu familia.

Saludos.

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Muchas gracias @germanandradeg por tus sabias palabras y consejos que son realmente una realidad a los que sufrimos de este tipo de enfermedad crónica heredada, me has hecho reflexionar y reír con tus ocurrencias, de verdad debería tomarme muy en serio eso de ser antiparabólica y no darme mala vida por cosas que no son realmente importantes al final.

Gracias por asistir a mi programa "Patas Arriba" en @laradio, espero verte este viernes y el Domingo en las curaciones "Impulso Clave" del proyecto @elcomentador.

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