Come posso rimanere positivo nella vita anche nelle situazioni più difficili
Fammi provare a mettere giù alcuni passaggi che puoi fare. Sono i seguenti: -
Comprensione: vedi, devi capire che sei nello stesso diavolo di una spirale discendente e le cose possono andare davvero male. Per un po 'tutto non sarà più bello.
Accettazione: il passo successivo è accettare. Sì, sei nella zona del tufo e ti sembra che potrebbe colpire subito il ventilatore. Buona! Una volta che accetti di essere in pericolo, ti rafforzi accettando la verità.
Tempo: ora, questo lo devi accettare e capire, i tempi cambieranno sempre. La tua posizione attuale non sarà disponibile per sei mesi o più. Le cose cambieranno e se in qualche modo inizierai a correre, allora sii felice. Sta arrivando un buon momento!
Nitidezza: una volta che hai compreso e accettato la tua situazione attuale, ti stai già dirigendo verso un futuro migliore. Potresti non averlo ancora visto, ma lo è. Ora sai cosa c'è che non va e se lo sai puoi sempre trovare una soluzione. Durante questo viaggio di cambiamento, ti consiglio di stare lontano dai social media e dall'ispirazione. Non il pubblico ma i media. Niente di buono uscirà da Facebook e Whatsapp. Inoltre, di 'no all'incoraggiamento. Puoi essere incoraggiato oggi e depresso domani perché non sei dove ci si aspetta che sia la tua determinazione prevista. Invece, cammina con diligenza e determinazione. Raramente ti deludono.
Liberazione: non so se sei un uomo o una donna, ma ti consiglio di piangere di tanto in tanto. Vedete, quando stiamo attraversando momenti difficili, siamo obbligati a portare carichi pesanti. Lascia andare quei fardelli. Non ne hai bisogno. Dopo aver finito di piangere con il tuo cuore, ti verrà lasciata una sensazione luminosa nel tuo cuore e presto seguirà la chiarezza.
Tenere la testa bassa: ciò che intendo dire è non fare rumore inutile. Ora che sai cosa c'è che non va, gridi nel tuo cuore per l'erroneità della situazione e hai maledetto completamente la vita e Dio e ora devi avvicinarti per chiarire cosa si può fare. Una volta che lo hai, tieni la testa bassa e continua a lavorare. Non tornare al viaggio dell'autocommiserazione. Non aiuterà.
Pazienza: mentre sei impegnato a costruire un futuro migliore per te stesso e la tua famiglia, a volte finirai per essere arrabbiato e impaziente. Ecco quando hai bisogno di pazienza. L'albero di mango impiega circa 50 anni per crescere e porta i primi frutti. Non puoi accelerare il processo di crescita assorbendo troppo poco sapone.
Meditazione: lo so, potresti essere coinvolto in questa parte. La meditazione è un processo continuo nel mondo di oggi. Tuttavia, non ti sto chiedendo di essere grandioso. Vedi, quando siamo in un tufo, siamo depressi e costantemente ansiosi. La mente depressa, la mente ansiosa è una mente turbata amico mio e dovresti essere al più presto. Una mente calma è ciò di cui hai bisogno. Ti suggerirei di fare alcuni semplici esercizi di respirazione. È tutto. YouTube può aiutarti in questo.